Nähäää

Ekonomin sa nej nej nej.
Så nu får jag vackert äta och då menar jag rensa frysen inte handla.
Suck är så ledsen för detta men får göra d bästa av situationen köpt soppor att äta på lunchen så jag inte äter där.
Och så får jag tänka till på frukost och middag.
OCH SÅKLART TRÄNAAAA!!
nu kämpar jag vidare så märks d hur d går 😊

Tuffaste dagen

Idag är tuffaste dagen hittils sprang vårruset igår och idag är jag helt ur balans inget tålamod yr grinig trött.
Men d kan väl bara bli bättre nu då kämpa på nu Maria du är på gång så bra 😊

TRÄNAT

Klarade nästan springa hela femma men hade också lutning 1,5 sprang, gick på 40 min.
Köpt mer mat så nu har jag fram till löpning. Hoppas jag

Lite balkonghäng blev d och ett bad men sen la jag mig i sängen och somnade. Nu så har jag låtsats shoppat på fyndiqt och wish får se om jag ens köper något.
Lite tv sen kanske d blir en tidigt kväll känner mig frusen och trött idag.

Dagens citat: Det är bara snälla flickor som skriver dagbok. Dåliga flickor har inte tid.

TRÖTT DAG

Femte dagen här och jag kämpar på.
D är tungt idag magen känns hungrig.
Sov dåligt inatt också så d var segt.
Men idag tar jag hem barnen och så tränar jag på d.
Den här dagen blir bra den också.

Dagen är gone kvällen är kommen soppor intagna.
Tog hem barnen och vi åkte till mamma och pappa åt middag sen hem nu soffläge innan sov dags imorgon träning as fuck.

Dagens citat: Trötthet gör oss alla till fegisar.

Tredje dagen

d går jag kan jag är bäst!!!

dagen över jag är riktigt nöjd.

hållt dieten.

Till kvällsmat blev d bars så jag fick tugga, då jag varit sjukt hungrig idag.

och håll i hatten jag lyckades ta mig till Gymmet oyaaaa. Gick fem km och körde maskiner.

Nu köttar jag mot 65 kg tanken är att äta dieten till jag nått 62 och då ha och laborera upp till 65 och därefter äta mat. så vet inte antalet veckor detta kommer ta.

dagens citat: Lyckan ligger inte i själva lyckan, men i arbetet att uppnå den.

Andra dagen

Tuffa tider men så värt d.
Tänk dig att få känna den känslan du hade Maria, den orken!
Finn dig själv nu och bli hel igen.
kämpa, kämpa du är stark.
tänk på allt du gått igenom allt du härdat ut.
nystart, nya tag, ny geist.
Du är unik, värdefull och obytbar.

dagens citat: Ät hälften så mycket, sov dubbelt så mycket, drick tre gånger så mycket och le fyra gånger så mycket - så kommer du leva tills nån slår ihjäl dig.

hungrig

jag kan klara d här du har klarat d förut.
du vill ner i vikt se din målbild hur du såg ut titta på korten kämpa
du vill må bättre du vill känna dig fin
du kan Maria

tufft

tuff dag men jag ska klara detta jag kommer nå resultat

Ny

Nya tider
positivitet
soppor
träna
nu kör vi
ända in i kaklet.!