hungrig

jag kan klara d här du har klarat d förut.
du vill ner i vikt se din målbild hur du såg ut titta på korten kämpa
du vill må bättre du vill känna dig fin
du kan Maria

tufft

tuff dag men jag ska klara detta jag kommer nå resultat

Ny

Nya tider
positivitet
soppor
träna
nu kör vi
ända in i kaklet.!

söndag med nya mål

frukost avklarad blev ett ägg med keso och massa grönsaker.

nu en banan jordgubbs och blåbärs smothie innan lite shopping igen. 

sen tvätt och träning på d ikväll.

en meny tavla har jag även fixat för att planera mitt liv.

veckans citat: Bästa sättet att bli av med kilona är att lämna dem på tallriken.

omhändertagen

snart två veckor.  

känner mig riktigt nöjd med mig själv när jag kommer till att klarat sopporna igen.
däremot är träningen inte igång men bokat in en PT lektion på måndag. 
så hoppas få till d igen.

sprungit upp och ner i backen dock med syrrans barn riktigt skoj.

och idag fick jag vaxning av snippan hos systern.

alla räkningar är inbetalda dras imorgon ouch säger jag bara.

men d har varit underbart väder snart vår wohooo. 

dagens citat:

en vecka gjord

en vecka avklarad med soppor. 
känner mig så glad att jag äntligen kommit till skott.

nu ska jag bara få igång träningen också så kommer d bli så bra.

heja mig.

dagens citat: lycka är överskattat man får vara nöjd om man är glad nån gång.

det går så dåligt

Vill inte hålla på i den här dumma spiralen av godis och skit men sopporna kommer inte igång igen vilket jag bör och vill för att bryta denna nedåtgående spiral vill inte bli tjock igen vill inte se ut såhär.
jag kan ju jag har gjort det.!
jag ju för fan sprungit tjejmilen.!
var är den fightandan.
jag får bara sätta huvudet till igen.
jag kan jag vill jag är stark och kan mer än jag ger mig cred för.
så jag gör d igen vad folk än säger.