Tredje veckan..

Jaha De va nu man skulle börjat fått rutin ja..
Det sket sig..
Jobbat Måndag och Tisdag ledig idag ska på yoga och sen på ett spinning pass..








Läkaren kommer jag besöka angående min fot vid 15.45.. Däri emellan tänkte jag få in disk och tvätt.







Så hur går det med maten ja allt gick bra till i helgen med sin pizza och godis..
I måndags åt jag typ bra.
Men igår blev det frukost ala knäckemackor, tre st ägg och yoghurt med socker och kanel.
Idag blev det ett ägg och en knäcke macka..
Jag känner mig lite tömd, jag sover dåligt.
Jag äter väl inte super duper dåligt men jag vet inte, de händer liksom ingenting.
Om man ser till alla större människor som tränar de går ju ner kopiöst mycket i början.
Medans jag känner att jag står och stampar..
Får väl fortsätta läsa klart Dr Phils bok sjustegsmetoden så  jag får mer geisht och tips..

Det finns ingen bättre utbildning än motgångar.